Duas coisas, não uma
O tamanho da bota de esqui tem duas partes, e as pessoas confundem as duas. Uma é o comprimento: onde ficam os seus dedos. A outra é o volume: o quanto a bota aperta em volta do pé. São duas coisas diferentes, e acertar o tamanho é acertar as duas.
Um bom bootfitter mede o seu pé descalço, de preferência com um escaneamento 3D. O comprimento é só uma das medidas. Uma bota de volume baixo, uma de volume médio e uma de volume alto podem ter o mesmo comprimento interno, mas mudam no peito do pé, na circunferência, no tornozelo, no calcanhar e na parte da frente do pé. Por isso, duas botas com o mesmo número podem ter um ajuste completamente diferente.
Por que a bota parece pequena na loja
O tamanho é uma das partes mais difíceis de escolher uma bota, porque o jeito de colocar o pé decide se você acaba com o tamanho certo.
Em pé e reto numa bota aberta, sua canela fica em ângulo reto com o pé, mas o cano da bota é inclinado para frente. O calcanhar nunca chega ao lugar dele, no fundo da bota. Você fica dois a três centímetros mais à frente do que quando a bota está fechada e você está esquiando, então os dedos batem na frente.
É aí que as pessoas dizem "está apertada". O que elas querem dizer é "está curta", e o problema real é que o calcanhar está três centímetros à frente demais. Então pedem uma bota maior.
Uma regra simples: se você não sente os dedos quando fica em pé na bota pela primeira vez, a bota é grande demais.
Os dedos encostarem nesse momento é o certo. Não é sinal de que a bota é pequena.
Como conferir o comprimento
- Calce as botas sentado.
- Feche primeiro a fivela do tornozelo, a que fica sobre o peito do pé. Ela puxa o calcanhar de volta para o lugar.
- Fique em pé e reto: os dedos devem encostar na frente do liner.
- Dobre os tornozelos para frente: os dedos devem se afastar da frente.
- Se você fica em pé e reto e não sente os dedos, a bota é grande demais.
O erro do aluguel
No balcão de aluguel, as pessoas têm medo de que a bota estrague o dia. Todo mundo já ouviu que bota de esqui machuca. Então escolhem uma bota grande demais, e esse é o erro capital. Numa bota grande demais você não tem controle, e ela vai machucar de verdade. Os bootfitters muitas vezes veem pessoas com botas não um, mas dois ou três números maiores do que deveriam.
Era pior antes de as botas virem em volumes diferentes. Hoje existem volume baixo, médio e alto, mas as botas de aluguel são quase sempre de volume alto. Com um pé estreito ou normal, você escorrega lá dentro, então aperta mais as fivelas e corta a circulação. Um sofrimento do começo ao fim.
A inclinação para frente pode esmagar seus dedos
O que separa quem está aprendendo de quem esquia há anos é a postura. Um iniciante fica mais em pé; um esquiador experiente leva os joelhos para frente. Uma bota com muita inclinação para frente, 15 ou 16 graus, quer os seus joelhos para frente. Se você ainda não esquia assim, você se endireita, o pé escorrega para frente, e você encolhe e esmaga os dedos.
Uma bota mais reta é mais fácil para começar. Pergunte sobre a inclinação para frente quando experimentar botas.
Quando o tamanho e o flex estão errados
A dor vem principalmente do pé escorregando lá dentro. Ele escorrega porque a bota é grande demais, porque o índice de flex é baixo demais para você, ou pelos dois, e você trava o pé para se segurar. Uma bota grande demais com um índice de flex baixo demais para você é a pior combinação.
Tamanho e flex são escolhas separadas. O tamanho é para o seu pé; o índice de flex é para o seu corpo e o seu jeito de esquiar.
O que fazer
- Descubra seu número de flex com o FlexFinder: duas a três descidas com o celular no bolso.
- Leve-o a um bootfitter para o ajuste: comprimento, volume e inclinação para frente.
- Continue fazendo aulas com um bom instrutor.
