4 · O que está acontecendo dentro da bota?
A bota não te dá o suporte certo. Aí você se culpa.
“Nove em cada dez iniciantes e intermediários que eu atendo usam o índice de flex errado, na maioria das vezes baixo demais, principalmente se a pessoa é alta ou mais pesada.”
BBBernt Blankholm, esquiador de competição, treinador há mais de 40 anos, desenvolvedor de botas e esquis. Observação dele, não um estudo.
Uma bota com o índice de flex certo mantém você em equilíbrio, para frente e para trás. Quando você dobra os tornozelos para frente, ela transforma isso em pressão na ponta do esqui. O esqui se curva; a bota te dá suporte enquanto isso acontece. Quando a bota não te dá suporte no equilíbrio, seu corpo trava. Você tenta se segurar: com as coxas, as panturrilhas e os dedos dos pés.
Muitas vezes, o índice de flexSem suporte para frente. Coxas queimam, panturrilhas dão cãibra.
Bootfitters relatam que, quando o flex da sua bota é baixo demais para você, ela não te dá suporte quando você inclina o corpo para frente: seu peso vai escorregando para os calcanhares, e suas pernas fazem o trabalho. Alto demais não é melhor: você não consegue dobrar os tornozelos, então também não consegue ir para frente.
Quem pode ajudar: o FlexFinder calcula seu índice de flex.
Muitas vezes, o ajusteDedos encolhidos, agarrando. Um calcanhar que levanta.
Dedos encolhidos muitas vezes indicam que a bota é grande demais. Há espaço para se mexer, então seus dedos agarram para se segurar. A revista do setor de estações de esqui dos EUA chamou o ajuste da bota de obstáculo número um dos iniciantes.
Quem pode ajudar: seu bootfitter.
De um jeito ou de outro, a bota não está te segurando. Pode ser as duas coisas, e é por isso que mandamos você a um bootfitter com o seu número.
São sinais, não um diagnóstico. Técnica, cansaço, neve e esquis também contam, e o que os bootfitters relatam vem da prática, não de estudos controlados.
Baixo demais não te dá suporte.
Alto demais te segura para trás.
