Principiante. Intermedio. Esperto. È finita. Il flex dello scarpone lo scegli con la fisica.

Q: Per ora noleggio. Fa differenza?

Sì. I primi giorni decidono se continuerai a sciare. Fai le prime discese con gli scarponi a noleggio e FlexFinder in tasca, inserisci il flex stampato sullo scarpone, e vedrai se è troppo basso. Poi al noleggio chiedi il tuo numero.

Domande sul tuo flex?

Parti dalla domanda che hai.

Risposte brevi, in parole semplici. Per approfondire ci sono gli Articoli.

1Sto comprando scarponi. Cosa devo comprare?
2Per ora noleggio. Fa differenza?
3Sono davvero i miei scarponi?
4Cosa succede dentro lo scarpone?
5Perché non scegliere in base al livello?
6Come fa un telefono a misurarlo?
7Cosa significa il mio numero?
8Un flex più basso non è più comodo?

1 · Sto comprando scarponi. Cosa devo comprare?

Tre scelte: il flex per la tua sciata, la calzata per la forma del tuo piede, l'inclinazione in avanti per la tua posizione.

Prima prendi il tuo numero di flex. Metti il telefono in tasca, fai due o tre discese, e FlexFinder calcola l'indice di flex che ti sostiene. Elenca gli scarponi più vicini al tuo numero tra 328 scarponi di 11 marchi.

Poi porta il numero a un bootfitter. Della calzata si occupa lui: lunghezza, larghezza e forma. Entra dicendo: «Cerco uno scarpone con flex 120.» L'indice di flex lo porti tu.

Chiedi anche dell'inclinazione in avanti: quanto in avanti lo scarpone tiene la tua tibia. Con uno scarpone più verticale è più facile iniziare. Più inclinazione in avanti vuol dire più aggressività. Qui sì che il tuo livello conta, perché affidare il tuo peso allo scarpone richiede tempo.

Cosa significa il tuo numero › In negozio ›

2 · Per ora noleggio. Fa differenza?

Sì. I primi giorni decidono se continuerai a sciare.

Quasi tutti noleggiano prima di comprare, per vedere se gli piace. È lì che si perde la maggior parte dei principianti: negli Stati Uniti, circa 4 su 5 non diventano mai sciatori abituali. Pensiamo che sia un disastro per questo sport.

I motivi sono tanti. Crediamo che lo scarpone sia uno di quelli trascurati: uno scarpone che non ti sostiene fa male, ti sbilancia e ti fa avere paura di cadere.

Fai le prime discese con gli scarponi a noleggio e FlexFinder in tasca, inserisci il flex stampato sullo scarpone, e vedrai se è troppo basso. Poi al noleggio chiedi il tuo numero.

Sono davvero i miei scarponi? ›

3 · Sono davvero i miei scarponi?

Io: «Curviamo.»
I miei sci: «Anche no.»
I miei scarponi: «Te l’avevo detto.»

Sistema gli scarponi, e gli sci ti seguiranno.

Se sciare ti è sembrato più difficile del dovuto, alcune di queste cose ti suoneranno familiari.

Cosa mi dicono gli sciatori, ogni settimana

È difficile imparare.
Fai fatica a rilassarti, a restare in equilibrio.
Lo scarpone non ti dà nessun sostegno.
Stringi le dita dei piedi per provare a restare in equilibrio.
Nessun sostegno né in avanti né indietro.
Lo sci fa di testa sua.

Gli intermedi mi dicono altro: smettono di migliorare, e il terreno difficile, la neve ghiacciata o la neve profonda cominciano a fare paura.

«Quasi tutti danno la colpa a sé stessi. Per la mia esperienza, spesso è lo scarpone che non li sostiene.»

BBBernt Blankholm, sciatore agonista, allenatore da oltre 40 anni, sviluppatore di scarponi e sci. Ciò che vede al suo banco di lavoro, non uno studio.

Due o tre discese
per controllare il tuo scarpone

4 · Cosa succede dentro lo scarpone?

Lo scarpone non ti dà il sostegno giusto. E così dai la colpa a te stesso.

«Nove principianti e intermedi su dieci che vedo hanno l'indice di flex sbagliato, il più delle volte troppo basso, soprattutto se sono alti o più pesanti.»

BBBernt Blankholm, sciatore agonista, allenatore da oltre 40 anni, sviluppatore di scarponi e sci. Una sua osservazione, non uno studio.

Uno scarpone con l'indice di flex giusto ti tiene in equilibrio, avanti e indietro. Quando pieghi le caviglie in avanti, lo scarpone trasforma quel movimento in pressione sulla punta dello sci. Lo sci si flette; lo scarpone ti sostiene mentre lo fa. Quando lo scarpone non ti sostiene in equilibrio, il corpo si contrae. Provi a tenerti da solo: con le cosce, i polpacci e le dita dei piedi.

Spesso l'indice di flexNessun sostegno in avanti. Le cosce bruciano, i polpacci si riempiono di crampi.

I bootfitter riferiscono che quando il flex del tuo scarpone è troppo basso per te, non ti sostiene quando ti sporgi in avanti: il peso scivola indietro sui talloni, e il lavoro lo fanno le gambe. Troppo alto non va meglio: non riesci a piegare le caviglie, quindi non riesci nemmeno ad andare in avanti.

Chi può aiutarti: FlexFinder calcola il tuo indice di flex.

Spesso la calzataDita contratte e aggrappate. Un tallone che si solleva.

Le dita contratte spesso vogliono dire che lo scarpone è troppo grande. C'è spazio per muoversi, così le dita si aggrappano per tenersi. La rivista di settore delle stazioni sciistiche statunitensi ha definito la calzata dello scarpone lo scoglio numero uno dei principianti.

Chi può aiutarti: il tuo bootfitter.

In ogni caso, lo scarpone non ti tiene. Possono essere tutte e due le cose, ed è per questo che ti mandiamo da un bootfitter con il tuo numero.

Sono segnali, non una diagnosi. Contano anche tecnica, stanchezza, neve e sci, e ciò che riferiscono i bootfitter viene dalla pratica, non da studi controllati.

Troppo basso non ti sostiene.
Troppo alto ti frena.

Parlaci di te: altezza, peso, raggio dello sci, flex dello scarpone attuale 100

5 · Perché non scegliere in base al livello?

Il tuo livello dipende da dove hai imparato. La tua fisica no.

In negozio ti chiedono il livello. Quasi tutte le tabelle del flex che abbiamo esaminato partono da lì. Il tuo peso, se compare, di solito è una nota a margine, e nessuna delle tabelle o degli strumenti di scelta degli scarponi che abbiamo esaminato misura come scii davvero. FlexFinder lo fa, in due o tre discese: registra la tua sciata con i sensori del telefono e calcola cosa deve reggere il tuo scarpone.

Il livello è una guida scadente. Nessuno lo valuta allo stesso modo, nemmeno tu. Per la nostra esperienza, un principiante dal Messico e un principiante dall'Austria non sono lo stesso sciatore.

Il tuo corpo è lo stesso ovunque tu abbia imparato, e così la fisica della tua sciata. Per questo FlexFinder ti chiede del tuo corpo e misura come scii, invece di chiederti il livello.

Niente di tutto questo è colpa del negozio. È il modello a non funzionare: il flex si vende da tempo in base al livello di abilità e al prezzo. Pensiamo che non debba essere il prezzo a decidere il tuo flex.

Il tuo corpo, non il tuo livello

Perché il livello inganna

ISO 11088La norma sugli attacchi usa il tuo tipo di sciatore «secondo la valutazione dello sciatore».

Norvegia · 512 sciatori e snowboarderLe autovalutazioni concordavano solo in modo «da basso a discreto» con una discesa di prova osservata.

Paesi BassiCirca 4 sciatori amatoriali su 5 si valutavano più in alto di quanto facessero i maestri di sci.

«Livello 3»Ancora spazzaneve in una scuola di sci statunitense. Curve a sci paralleli in un'altra, in Canada.

6 · Come fa un telefono a misurarlo?

Telefono in tasca. Due o tre discese.

Indica all'app la tua altezza, il tuo peso, la sciancratura dei tuoi sci (il raggio stampato sullo sci) e l'indice di flex dei tuoi scarponi. Poi vai a sciare. Su una pista qualsiasi dove ti trovi bene.

L'app registra la tua sciata con diversi sensori del telefono, e un modello fisico calcola il tuo numero. Riconosce ogni discesa da sola, quindi sulle piste non devi premere niente. Dopo due o tre discese, hai il tuo numero.

27.000

misurazioni in una discesa di due minuti. I sensori di movimento del telefono leggono la tua sciata 25 volte al secondo. Non è una stima a occhio.

Il calcolo è calibrato su dati reali di sci, raccolti in migliaia di sessioni.

Discese riconosciute da sole

Schermata della sessione: registrazione della discesa 1

7 · Cosa significa il mio numero?

Individua il tuo indice di flex.

Ottieni un solo numero: il tuo indice di flex. Per esempio 110.

Non è esatto fino all'ultimo punto, e non serve che lo sia. Nemmeno il numero su uno scarpone è standardizzato, quindi in negozio tu e il tuo bootfitter provate scarponi intorno al tuo numero. Per un 110, vuol dire naturalmente scarponi da circa 105 a 115.

Poi un verdetto sullo scarpone che hai: troppo basso, troppo alto o giusto. Se il tuo è un 100 e il tuo numero è 110, l'app te lo dice in parole semplici: troppo basso di 10 punti per come scii.

Nemmeno troppo alto è la risposta. Nell'unico studio controllato sulla neve che conosciamo, i principianti con scarponi dal flex alto imparavano peggio. Era uno studio piccolo, con scarponi degli anni '80, e il flex non era abbinato al peso corporeo. È proprio questo il punto: l'indice di flex giusto per il tuo corpo.

Un solo numero,
non una stima del tuo livello

8 · Un flex più basso non è più comodo?

Entra in negozio sapendo il tuo numero.

Porta il tuo numero a un bootfitter, o al noleggio. Della calzata si occupano loro: lunghezza, larghezza, forma, i tuoi piedi e quelle dita contratte. L'indice di flex lo porti tu. Il tuo bootfitter è dalla tua parte.

MitoUn indice di flex basso è comodo.

RealtàLa comodità viene soprattutto dalla calzata: la larghezza e la forma dello scarpone.

I bootfitter considerano larghezza e flex due scelte separate. Larghezza e forma sono per il tuo piede. Il flex è per il tuo corpo e per come scii.

su 328 scarponi, di 10 degli 11 marchi, hanno un indice di flex di 120 o più con calzata larga (high volume, HV).Dalla lista scarponi di FlexFinder

I tuoi scarponi adatti vengono da 328 scarponi di 11 marchi: una prima selezione da provare con il tuo bootfitter. Non vendiamo scarponi, e non ci sono link di affiliazione.

Scarica su App Store

Non vendiamo scarponi. Mai.

Scarponi adatti: il tuo flex 110, scarponi di 11 marchi

Usare l'app

Come ottenere il tuo numero

Inserisci altezza, peso, raggio dello sci e il flex dei tuoi scarponi attuali.
Fai due o tre discese con il telefono in tasca. Su una pista qualsiasi dove ti trovi bene. L'app riconosce ogni discesa da sola.
Ottieni il tuo numero di flex, un verdetto sui tuoi scarponi (troppo basso, troppo alto o giusto) e gli scarponi adatti.

A volte l'app chiede una terza discesa. È normale: vuole vederti sciare ancora un po' prima di darti un numero.

Tutta la famiglia su un solo telefono: i risultati si salvano per un massimo di sei sciatori.

FlexFinder è un'app per iPhone (iOS 17 o successivo), per ora in inglese. Paghi una volta sola nell'App Store. Il prezzo dipende dal tuo paese, per esempio USD 12,99, GBP 12,99, EUR 12,99 o NOK 129, e l'App Store ti mostra quello per il tuo.

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