4 · Što se događa u pancerici?
Pancerica ti ne daje pravu potporu. Pa kriviš sebe.
„Devet od deset početnika i srednje naprednih skijaša koje vidim ima pogrešan flex indeks, najčešće prenizak, osobito ako su visoki ili teži.“
BBBernt Blankholm, skijaški natjecatelj, trener više od 40 godina, razvojni stručnjak za pancerice i skije. Njegovo zapažanje, a ne istraživanje.
Pancerica s pravim flex indeksom drži te u ravnoteži, naprijed i natrag. Kad saviješ gležnjeve prema naprijed, ona to pretvara u pritisak na prednji dio skije. Skija se savija; pancerica ti pritom daje potporu. Kad ti pancerica ne daje potporu u ravnoteži, tijelo ti se ukoči. Pokušavaš se sam držati: bedrima, listovima i prstima.
Često flex indeksNema potpore naprijed. Bedra peku, listovi se grče.
Bootfitteri kažu da ti flex pancerice koji je prenizak za tebe ne daje potporu kad se nagneš naprijed: težina ti klizne natrag na pete, a posao rade noge. Ni previsok nije bolji: ne možeš saviti gležnjeve, pa ne možeš ni doći naprijed.
Tko može pomoći: FlexFinder izračuna tvoj flex indeks.
Često pristajanjeZgrčeni prsti koji se drže. Peta koja se diže.
Zgrčeni prsti često znače da je pancerica prevelika. Ima prostora za pomicanje, pa se prsti grče da se uhvate. Američki stručni časopis za skijališta nazvao je pristajanje pancerica prvom preprekom za početnike.
Tko može pomoći: tvoj bootfitter.
U oba slučaja pancerica te ne drži. Može biti i oboje, i zato te s tvojim brojem šaljemo bootfitteru.
Ovo su znakovi, a ne dijagnoza. Ulogu igraju i tehnika, umor, snijeg i skije, a ono što bootfitteri kažu dolazi iz prakse, a ne iz kontroliranih istraživanja.
Prenizak ti ne daje potporu.
Previsok te koči.