Hvilken flex skal mine skistøvler have?
Ikke én, der er valgt efter dit niveau. Det flextal, der støtter dig, afhænger af din krop og den måde, du står på ski på: din højde, din vægt, dine ski og hvordan du bevæger dig på dem.
Det måler FlexFinder. Telefonen i lommen, to til tre nedkørsler, og du får ét tal: dit flextal, for eksempel 110. Tag så tallet med til en bootfitter, der tager sig af pasformen.
Læs mere: Tallet på din støvle har ingen fælles test bag sig · Pasform eller flex? To ting, der går galt med skistøvler
Hvilken flex skal skistøvler til begyndere have?
Tabeller efter niveau giver begyndere et lavt interval. Niveau er en dårlig rettesnor. Ingen vurderer det på samme måde, heller ikke dig.
En begynder har også en højde og en vægt, og støvlen skal stadig holde begynderen i balance. Din krop er den samme, uanset hvor du lærte at stå på ski, så start med dit tal, ikke med din etiket. En støvle til begyndere bør også være mere oprejst end en erfaren skiløbers støvle.
Læs mere: Hvad er dit niveau? Hvorfor det er så svært at svare på i en skibutik · Hvorfor begyndere holder op med at stå på ski, og den del, der er værd at tjekke
Findes der en flextabel for skistøvler efter vægt?
Nogle tabeller nævner vægt, men de fleste starter med dit niveau. Ingen af de tabeller eller støvlefindere, vi har gennemgået, måler, hvordan du faktisk står på ski.
Tallet på en støvle er heller ikke standardiseret, så det samme tal kan betyde noget forskelligt fra mærke til mærke. FlexFinder spørger om din højde, din vægt og skiens taljering og måler derefter, hvordan du står på ski.
Læs mere: Høj eller tungere? Hvorfor den samme støvle kan føles anderledes på dig · Tallet på din støvle har ingen fælles test bag sig
Hvad betyder flex 100, 110, 120 og 130?
Det er støvlens flextal. En støvle med det rigtige flextal holder dig i balance, forfra og bagfra. Når du bøjer anklerne frem, omsætter den det til tryk på skiens forende.
Tallet på en støvle er ikke standardiseret, så i butikken prøver du og din bootfitter støvler omkring dit tal. For en 110 betyder det naturligt støvler fra omkring 105 til 115.
Læs mere: Tallet på din støvle har ingen fælles test bag sig · Når det er flexen: for lavt, for højt, og hvordan du kan se det
Hvordan virker en flexberegner til skistøvler?
FlexFinder spørger om din højde, din vægt, skiens taljering (den radius, der står på skien) og flextallet på dine skistøvler. Tag så ud og stå på ski. En hvilken som helst pist, du er tryg på.
Appen registrerer din skiløbning med flere af telefonens sensorer, og en fysikmodel beregner dit tal. Det er ikke præcist ned til sidste point, og det behøver det heller ikke at være: det er der, du og din bootfitter starter.
Læs mere: Hvorfor jeg lavede FlexFinder
Fortæller FlexFinder, hvilken størrelse skistøvler jeg skal have?
Nej. Længde, bredde og form er pasformen, og den tager en bootfitter sig af. FlexFinder giver dig flextallet.
Tag begge dele med i butikken: dine fødder til bootfitteren, dit tal til flexen.
Læs mere: Når det er pasformen: hvad støvlens form gør ved dine fødder · Pasform eller flex? To ting, der går galt med skistøvler
Jeg har brede fødder eller brede lægge. Skal jeg have en lavere flex?
Nej. Bootfittere ser bredde og flex som to separate valg. Bredde og form er til din fod. Flex er til din krop og den måde, du står på ski på.
En rummelig pasform, også i brede skistøvler, kræver ikke et lavt flextal.
Læs mere: Myte: et lavt flextal er behageligt · Når det er pasformen: hvad støvlens form gør ved dine fødder
Er en lavere flex ikke mere behagelig?
Komfort kommer primært fra pasformen: støvlens bredde og form. Men et flextal, der er for lavt til dig, kan gøre en støvle meget ubehagelig, typisk en lejestøvle.
En støvle med et flextal, der er for lavt til dig, støtter dig ikke, når du læner dig frem. Vægten glider bagud på hælene, og benene gør arbejdet. Det gør bare ondt.
Læs mere: Myte: et lavt flextal er behageligt · Når det er flexen: for lavt, for højt, og hvordan du kan se det
Mine skistøvler gør ondt. Er det forkert flex?
Smerter kan komme fra flexen, fra pasformen eller fra begge dele. Et for lavt flextal i en støvle i den forkerte størrelse er den værste kombination.
Lår, der brænder, lægge, der kramper, og en følelse af at falde bagover kan pege på et for lavt flextal. Hvor det gør ondt, fortæller dig, hvad du skal se på først, og en bootfitter ved det.
Læs mere: Det forkerte problem: hvorfor et lavere flextal ikke nødvendigvis hjælper ømme fødder · Når det er flexen: for lavt, for højt, og hvordan du kan se det
Hvordan vælger jeg skistøvler?
Tre valg: flexen til din skiløbning, pasformen til din fodform, fremadhældningen til din stilling.
Find dit flextal først. Tag så tallet med til en bootfitter, der tager sig af pasformen. Og bliv ved med at gå i skiskole hos en god skilærer. Begyndere har det bedre i en mere oprejst støvle.
Læs mere: Pasform eller flex? To ting, der går galt med skistøvler · Ski med deres egen vilje? Seks tegn på, at din støvle måske ikke holder dig
