O número e o que você sente
Você provavelmente escolheu sua bota em parte por esse número. Parecia uma resposta clara. Aí você chegou na neve.
Enquanto você está aprendendo, isso pode significar dor e nenhum equilíbrio. Suas coxas queimam, você sente que está caindo para trás e encolhe os dedos dos pés para manter o equilíbrio. Ter medo de cair é normal.
Mais tarde, a dor pode passar, mas a evolução trava. Você fica preso nas mesmas pistas. Pistas mais íngremes, neve dura e com gelo e neve mais funda dão medo, e o esqui parece ter vida própria.
Técnica, confiança e condições, tudo isso conta. Mas, pela experiência de bootfitting, uma bota que não te segura piora tudo, e o número na lateral não consegue te dizer sozinho se a sua segura.
Para que serve o número
Ele se chama índice de flex, e o nome engana. A função da bota é passar o seu impulso para o esqui, não se dobrar.
Uma bota com o índice de flex certo mantém você em equilíbrio, para frente e para trás. Quando você dobra os tornozelos para frente, ela transforma isso em pressão na ponta do esqui. O esqui se curva; a bota te dá suporte enquanto isso acontece.
Baixo demais para você, e o flex da sua bota não te dá suporte quando você inclina o corpo para frente, então o esqui não faz a curva quando você quer. Com um índice de flex alto demais, você não consegue dobrar os tornozelos para frente, então acaba com o peso para trás. "Flex baixo ou alto demais?" mostra como saber qual dos dois.
Nenhum teste padrão por trás
Pesquisadores da Universidade Técnica de Munique dizem que não existe um teste padrão para o flex de botas de esqui. Sem um teste comum, cada fabricante define o seu. Por isso, um 100 de um fabricante e um 100 de outro podem não ser diretamente comparáveis.
Um estudo da Universidade de Innsbruck mediu as botas que esquiadores usavam na pista. Números mais altos tendiam, sim, a significar mais suporte, só que de forma pouco precisa. Mas o estudo não encontrou diferença clara entre botas marcadas 100 e 110, nem entre 80 e 90.
Como usar o número
Você não escolhe o flex da bota de esqui pelo nível. Você escolhe pela física. Seu nível depende de onde você aprendeu; seu corpo e a física do seu esqui, não. Se você é alto ou mais pesado, a mesma bota pode ser diferente em você.
- Trate o número como uma referência aproximada, não como uma medida exata de como a bota vai te segurar.
- Compare botas do mesmo fabricante, e não tire muitas conclusões de uma diferença de 10.
- Procure o índice de flex certo para o seu corpo, não o mais alto nem o mais baixo.
Um alerta sobre conforto. Se seus dedos, o arco do pé ou pontos de pressão doem, os bootfitters normalmente veem que isso é ajuste, e um número mais baixo pode não resolver. Um índice de flex baixo também não é a escolha confortável que parece na loja.
“O número na lateral é uma referência aproximada. O seu corpo é o ponto de partida.”
O que fazer agora
Descubra primeiro seu índice de flex e depois leve-o ao seu bootfitter, que cuida do ajuste. E encontre um bom instrutor. Para o índice de flex, existe o FlexFinder.
É um app para iPhone. Informe sua altura, seu peso, o sidecut do seu esqui (o raio impresso no esqui) e o índice de flex das suas botas, e depois faça duas a três descidas com o celular no bolso. Ele registra o seu esqui com os sensores do celular e calcula o que a sua bota precisa aguentar; só contam descidas a partir de 15 km/h.
Você recebe seu número de flex, um veredito sobre a sua bota atual (baixo demais, alto demais ou certo) e botas compatíveis entre 328 botas de 11 marcas. Use-as como uma lista curta para experimentar com seu bootfitter, não como resposta final.
O FlexFinder calcula seu índice de flex. Ele não avalia o ajuste e não é um diagnóstico. Seu bootfitter está do seu lado, e nós também.
Então comece pelo seu corpo, não pelo rótulo. Pela experiência de bootfitting, quando o índice de flex está certo para o corpo dentro da bota, e há também um bom instrutor e um bom ajuste, as pessoas encontram o equilíbrio e começam a evoluir. Param de duvidar do número na lateral e começam a confiar no próprio equilíbrio.
